Favourable Gems/राशि रत्न Tantrik Pendant/ तांत्रिक लाकेट Baby Names/बच्चों के नाम |
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शरीर से वज्र्य पदार्थो को बाहर निकालने में अपान वायु की महत्वपूर्ण भूमिका
(अपान मुद्रा / Apaan Mudra)
मध्यमा और अनामिका के अग्रभाग को अंगूठे के अग्र्रभाग से मिलाकर अपान मुद्रा बनांए। शरीर से वज्र्य पदार्थो को बाहर निकालने में अपान वायु की महत्वपूर्ण भूमिका है। शरीर के प्रत्येक अंगो से अलग-अलग वज्र्य पदार्थ निकलते है। इनमें मल, मूत्र, पसीना, और अन्य वज्र्य पदार्थ जो नाक, कान, मुंह, अंाख और त्वचा से निकलते है। इन पदार्थो को निकालने के लिए जो दबाब बनता है। उसे अपान वायु के नाम से जाना जाता है। वे अपान मुद्रा के नियमित अभ्यास से साधक का शरीर प्राकृतिक तरीके से शुद्ध हो जाता है। |
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